Οι διαταραχές σεξουαλικής διέγερσης είναι ιδιαίτερα συχνές στους άνδρες🚹. Αποτελεί σημαντικό πρόβλημα για το ζευγάρι🚻, τόσο τον άνδρα όσο και τη γυναίκα⚧ εφόσον η υγιής σεξουαλική ζωή είναι απαραίτητη.

Αιτίες του φαινομένου μπορεί να είναι:
🔺 Ψυχολογικοί παράγοντες όπως άγχος, κατάθλιψη
🔺 Νοσήματα του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος
🔺 Αρτηριακά και φλεβικά προβλήματα όπως η αρτηριοσκλήρωση
🔺 Παθήσεις όπως ο διαβήτης και αυτές του καρδιαγγειακού συστήματος
🔺 Λήψη φαρμάκων 💊 όπως αντιυπερτασικά,διουρητικά,αντικαταθλιπτικά,αλκοόλ🍸,ναρκωτικές ουσίες

Η Αντιμετώπιση μπορεί να γίνει:
🔺 Με συνταγογραφούμενη αγωγή💊 με αναστολείς του ενζύμου PDE από ιατρό🧑🏼‍⚕️ (πχ σιλντεναφίλη κ.ά.)
🔺 Με κατάλληλη διατροφή πλούσια σε φρούτα🥝🍒,όσπρια, λαχανικά🥬🥦, ξηρούς καρπούς🍢, ελαιόλαδο, σε συνδυασμό με μέτρια κατανάλωση αλκοόλ🍷 που μπορεί να είναι χρήσιμη στη βελτίωση της αγγειακής λειτουργίας και κατ’επέκταση της στυτικής επίδοσης.
🔺 Με έλεγχο των στερσογόνων παραγόντων και η καλή ψυχολογική κατάσταση😺.

🔺 Με συμπληρώματα διατροφής με:
▫️Ψευδάργυρο: συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα
▫️Βότανα🪴: epimedicum, tribulus, ginseng, grape seed, muira puama, damiana, maca, tongat ali
▫️ Αμινοξέα: αργινίνη, ταυρίνη, κιτρουλίνη